백혈구 수치 낮으면 걱정을 하시는 분들이 계십니다. 건강검진을 받고 나서 그 결과가 나왔을때 백혈구 수치가 정상수치보다 낮으면 혹시나 몸에 이상이 있는 건 아닌지 걱정을 하십니다. 그래서 백혈구 수치 낮으면 어떠한 증상이 있고 어떻게 관리를 해야하는지 알아볼려고 합니다.
특히 건강검진 결과에 백혈구가 수치 낮게 나오시는 분들에게 도움이 될 수 있도록 오늘은 백혈구 수치에 대해서 함께 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.
백혈구 부족 증상
백혈구 수가 감소하게 되면 면역기능이 낮아지게 되고 감염 위험이 증가하게 되면서 생명을 위협하는 상황이 오게 될 수도 있습니다. 이렇게 백혈구 수치 낮으면 그에 대한 원인을 많이 찾아볼 수 있는데 인체면역결핍바이스병이나 골수질환, 비장 질환이나 간 질환, 호중구감소증, 자가면역질환과 같은 질병으로부터 그 원인을 찾을 수 있기도 합니다.
림프종의 경우에는 몸의 면역체계를 구성하고 있는 림프조직에 어떠한 종양이 발생하게 되는 것으로 다발성으로 나타나는 경우도 있습니다. 호중구 감소증은 세균 혹은 박테리아가 우리의 몸 안으로 침입을 하게 되었을때 방어하는 첫번째 방어선이라고 보시면 되는데 이러한 호중구 수치 낮으면 즉, 호중구가 비정상적으로 줄어드는 것을 호중구 감소증이라고 합니다.
인체면결핍바이러스가 그 원인이라고 하면 에이즈에 걸리게 될 수도 있는데 세균과 곰팡이등에 의한 미생물로 인해서 치명적인 감염에 노출되게 될 수 있습니다. 그리고 자가면역질환은 외부에서 들어오는 침입자로부터 우리의 신체를 지켜야하는 면역세포가 오히려 자신의 몸을 공격하게 되는 질환이라고 보시면 됩니다.
그리고 이외에도 그 원인을 다양하게 찾아볼 수 있었는데 호중구 증가와 림프구 증가가 그 원인이 될 수도 있으며 호중구가 증가하는 것은 부상이나 감염 혹은 특정한 약물과 백혈구 수치 감소 백혈병으로 인한 것일 수도 있습니다. 또한 고관절이나 화상과 같은 부상을 입게 된 환자에게서도 발생할 수 있다고 하니 이러한 상황에서 호중구 수가 활동이 증가하게 된다고 보시면 됩니다.
백혈구 수치가 높은 경우도 원인을 한번 찾아보게 되었는데 함께 알아두면 수치 관리하는데 도움이 될 것 같습니다. 가장 흔한 원인은 감염이 일어났을때 신체의 정상적인 반응인 경우가 많지만 특정한 약물이나 골수 암 혹은 이상 백혈구가 혈액으로 방출되는 경우가 그 원인이 될 수 있습니다.
그리고 비교적 백혈구 수치가 낮게 측정되었을때 그 증상에 대해서 추가적으로 알아보았습니다. 본인 스스로도 체감하지 못할 정도로 미미한 증상은 일반적인 감염증과 비슷한 증상이 나타나게 되어 정상 면역을 수행하기 어렵게 된다고 합니다.
이러한 증상에는 대변을 볼 때 마치 물과 같이 묽은 상태로 나오는 설사가 나올 수 있고 더불어 복통이 동반될 수도 있고 또한 입 안과 입의 주변이 하얗게 헐게 되는 궤양이 발생하게 될 수 있는데 이와 같은 구내염이 갑작스레 생겼다고 하면 백혈구 수치 낮아서 발생하는 것이라는 의심도 해볼 수 있겠습니다.
그리고 오한이나 고열이 있을 수 있는데 백혈구 수치가 낮아지게 되면 이유없이 몸이 떨리게 되거나 열이 나게 되고 오한이 발생하게 될 수 있습니다. 증상이 심각해지게 되면 37.5도까지 올라갈 수 있다고 합니다.
또 소변 시 통증과 작열감이 발생하는 배뇨통이 발생할 수도 있으니 참고하시길 바랍니다. 저의 경우에는 아무래도 일상에서 과도하게 다이어트를 했던 경험이 있었기에 영양섭취가 제대로 안되어 백혈구 수치가 일시적으로 조금 감소한 것으로 보입니다.
추가로 백혈구 수치 낮으면 인후통이 발생할 수도 있는데 목안이 따끔거리면서 붓는 인후통 증상이 나타납니다. 처음에는 당연히 그냥 단순한 인후통이라고 생각하지만 검진을 해보니 백혈구 수치 낮아서 일어나는 증상이랍니다.
그래도 백혈구 수치가 낮아지게 된다면 앞으로는 더욱 몸 관리에 신경써야 하겠습니다. 백혈구 수치를 원래대로 되돌리기 위해서는 원인을 알고 근본적인 원인에 대한 해결을 해주어야한다고 하던데 이제 백혈구 수치를 정상범위로 돌려놓기 위해서 노력하셔야 한답니다.
백혈구 종류
이러한 백혈구는 총 5개의 종류로 나뉘어지게 되는데 림프구, 호중구, 호산구, 단구, 호염기구로 나뉘어지며 백혈구의 정상적인 수치는 성인을 기준으로 하여 5000~10000정로라고 보시면 됩니다. 이러한 수치보다 낮게 측정이 되게 되면 5종류 중에서 하나의 백혈구가 비정상적으로 낮아지게 되는 것이라 볼 수 있습니다.
백혈구 란
그리고 백혈구라는 것이 정확히 무엇인지에 대해서도 알아보겠습니다. 백혈구는 전체 혈구에서 약 1퍼센트 이하의 비율로 차지를 하고 있으며 건강상태를 유지하며 바이러스와 세균과 같이 외부물질로 인해 발생할 수 있는 질환들을 예방하며 면역 기능을 수행하는 세포라고 합니다.
백혈구수치올리는음식
백혈구 수치를 올리는 특별한 음식은 없습니다. 백혈구 수치는 시간이 지나면 자연히 회복됩니다. 다양한 음식을 골고루 섭취하고, 고칼로리, 고단백질의 음식을 드시는 것이 도움이 됩니다. 백혈구수치 높이는 음식으로는 마늘과 양파를 재료로 하는 음식과 호박, 브로콜리, 양배추, 부추 등을 재료로 하는 음식들을 섭취하시면 도움이 됩니다.
백혈구수치를 높이는 과일로는 포도, 수박, 바나나 등이 있는데요. 이 중에서 특히 바나나가 백혈구수치 높이는 음식 중 효과가 제일 좋다고 합니다. 바나나도 덜 익은 바나나 보다 검은 반점이 생긴 잘 익은 바나나가 면역력을 높이는데 도움이 가장 많이 된다고 하니 참고하시길 바랍니다.